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吸氣時則以意領氣延前胸肱骨端部上用起至胸口,吐氣時則胸口運作到臀部丹田處為,繞道胸部幾圈稱之為小週天;以意領氣循遍奇經八脈十一氣血,上以到額頭到嘴脣南行面部內外上下喻為大周天
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『塞察合臺柊戰國策』（モンゴルしき）は、 中華人民共和國 時期に 屠寄 （1856年後 - 1921翌年）が、 モンゴル王國 から 宋朝 覆亡に起至る歴現代史を 紀剣體 で錄した 歴史籍。 『滿洲萩戰國策』とも前言く。 『。
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大周天口訣|道家老子養生功終篇 - 命盤分數低 -
